Online-Seminare
AOK-Online-Kurs: Starker Rücken - aktiver Nacken
Bewegung
Von 28.09.26 – 16.11.26
18:00 - 19:00
8 Tage
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Raus aus dem Hamsterrad - Online-Seminar
Entspannung
07.10.26
18:30 - 20:00
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Muskulatur – unsere körpereigene Gesundheitsfabrik
Bewegung
08.10.26
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Einfach stillen! - Online-Seminar
Junge Familie
12.10.26
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1,5 Stunden
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Meal Prep - Mehr Energie, weniger Stress
Ernährung
20.10.26
18:00 - 19:30
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Menopause@work – Was Führungskräfte über die Wechseljahre wissen sollten
Gesundheit
21.10.26
10:00 - 11:30
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Schmecken soll`s - Übergang zum Familientisch (1-2 J.) - Online-Seminar
Junge Familie
21.10.26
19:00 - 20:30
1,5 Stunden
Online-Seminare
AOK-Online-Kurs: Clever zu mehr Fitness
Bewegung
Von 22.10.26 – 10.12.26
18:00 - 19:00
8 Tage
Online-Seminare
Hormone im Umschwung - die Wechseljahre
Gesundheit
22.10.26
19:00 - 20:30
1,5 Stunden