Gesund schlafen - Ruhe finden - Online-Seminar

Entspannung

Registration deadline: 17.02.2026, 23:00 Clock

Date And Time

19.02.2026

19:00 - 20:30

Price per seminar

0.00 €Plus VAT

Duration

1.5 Hours

Trainer(s)

Barbara Seitz

Participants

Max. 100

Any Questions

Content

Ist guter Schlaf nur eine Traumvorstellung? Es gibt viel, was Sie für einen gesunden Schlaf tun können. Im Online-Seminar erhalten Sie viele Tipps und Tricks, um Einschlaf- und Durchschlafproblematiken zu verbessern. Gemeinsame Übungen zu Abendritualen und Entspannungstechniken runden das Seminar ab.

Overview

Online-Seminar zum Thema Gesund schlafen mit Tipps aus Expertenhand.

Dauer: 90 Minuten

Requirements

Nehmen Sie einfach und bequem von jedem beliebigen Ort an unserem Online-Seminar teil. Sie können sich mit PC, Laptop, Tablet oder Ihrem Smartphone einwählen.