Genießen macht gesund und glücklich

Genießen fördert die Gesundheit, wirkt gegen Stress und steigert unser Wohlbefinden. In unserem Online-Seminar „Genießen macht gesund und glücklich“ erfahren Sie, wie Sie mehr Genussmomente im Alltag erleben können. Durch Genuss-Training kann erlernt werden, wie man durch bewusstes Genießen positive Gefühle herbeiführen und damit die Stimmung beeinflussen kann.
Wie Sie Ihre Sinne schulen, Ihren Geschmack verfeinern oder Genusshindernisse überwinden, erfahren Sie von unseren Gesundheitscoaches im Online-Seminar "Genießen macht gesund und glücklich".

Für zwei praktische Übungen während des Seminars stellen Sie sich bitte ein Getränk bereit und richten sich ein Stückchen Schokolade oder ein anderes etwa fingerbeerengroßes Stück Lebensmittel. Danke!

Nehmen Sie einfach und bequem von jedem beliebigen Ort an unserem Online-Seminar teil. Sie können sich mit PC, Laptop, Tablet oder Ihrem Smartphone einwählen.