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Freie Plätze
So essen Sportlerinnen und Sportler - Aufbauseminar Ausdauersport
Ernährung
Datum und Uhrzeit
20.08.2025
19:00 - 20:30
Preis pro Seminar
0,00 €zzgl. MwSt.
Dauer
1,5 Stunden
Trainer/-in
Marion Heinz, Sabine Zimmermann
Teilnehmer
Max. 60
Fragen?
Inhalt
Auf hohem Niveau lange durchhalten, wünschen sich alle Aktiven im Ausdauersport. Im Online-Seminar erhalten Sie Tipps und erfahren, was vor, während und nach der Belastung bzw. dem Wettkampf am besten vertragen wird. Sie erfahren, welche Lebensmittel leistungsfördernd wirken, damit Sie im Sport Erfolge feiern können und dabei gesund bleiben.
Überblick
Online-Seminar zum Thema Sporternährung mit Focus auf den Ausdauersport.
Dauer: 90 Minuten
Voraussetzungen
Nehmen Sie einfach und bequem von jedem beliebigen Ort an unserem Online-Seminar teil. Sie können sich mit PC, Laptop, Tablet oder Ihrem Smartphone einwählen.