AOK - Günstig und gut essen - ausgewogen und lecker - Präsenzkurs
Datum und Uhrzeit
24.09.2026 – 01.10.2026
17:30 Uhr – 20:30 Uhr
Preis pro Seminar
0,00 €zzgl. MwSt.
Dauer
2 Tage
Trainer/-in
Lena Norden, Sandra Dincher
Teilnehmer
Max. 15
Fragen?
Inhalt
Gesund essen und dabei auch noch Geld sparen – passt das zusammen? Wie Sie sich durch clevere Speiseplanung, Meal-Prepping, Vorratshaltung und Resteküche günstig und trotzdem gesund ernähren können, erfahren Sie im Kochworkshop. Die AOK-Ernährungsexpet/-innen halten für Sie außerdem passende, leckere Rezepte und lohnende Praxistipps bereit.
Überblick
Präsenz-Präventionskurs: Dauer des Kochworkshops: 2 Termine à 3 Stunden
Voraussetzungen
An diesem Präventionskurs können nur AOK-Versicherte teilnehmen. Als AOK-Versicherte/r können Sie kostenfrei an zwei Kursen (Präsenz oder Online) pro Jahr teilnehmen
Bitte bringen Sie ein Geschirrtuch, ein Getränk und eine Frischhaltedose mit.
Standortdetails
Trainer/-in
