Cardiofit - herzgesund durch Ausdauertraining
Datum und Uhrzeit
29.10.2025
18:30 - 20:00
Preis pro Seminar
0,00 €zzgl. MwSt.
Dauer
1,5 Stunden
Trainer/-in
Sigrid Faber, Petra Stolzis
Teilnehmer
Max. 60
Fragen?
Inhalt
Bewegung schützt vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen, das ist klar. Doch was nützt und was überfordert? Im Online-Seminar erhalten Sie nicht nur Empfehlungen und Trainingstipps aus Expertenhand, sondern auch wichtiges Hintergrundwissen. Besuchen Sie unser Online-Seminar "Cardiofit - herzgesund durch Ausdauertraining" und lernen Sie, wie Sie Ihr Training effektiv und gesunderhaltend gestalten können. Selbstverständlich nimmt sich unser Gesundheitscoach am Ende auch Zeit für Ihre Fragen.
Überblick
Online-Seminar zum Thema Cardiofit mit Expertentipps zur Stärkung der Herzgesundheit durch Ausdauertraining.
Dauer: 90 Minuten
Voraussetzungen
Nehmen Sie einfach und bequem von jedem beliebigen Ort an unserem Online-Seminar teil. Sie können sich mit PC, Laptop, Tablet oder Ihrem Smartphone einwählen.