Cardiofit - herzgesund durch Ausdauertraining
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Freie Plätze

Cardiofit - herzgesund durch Ausdauertraining

Gesundheit

Datum und Uhrzeit

29.10.2025

18:30 - 20:00

Preis pro Seminar

0,00 €zzgl. MwSt.

Dauer

1,5 Stunden

Trainer/-in

Sigrid Faber, Petra Stolzis

Teilnehmer

Max. 60

Fragen?

Inhalt

Bewegung schützt vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen, das ist klar. Doch was nützt und was überfordert? Im Online-Seminar erhalten Sie nicht nur Empfehlungen und Trainingstipps aus Expertenhand, sondern auch wichtiges Hintergrundwissen. Besuchen Sie unser Online-Seminar "Cardiofit - herzgesund durch Ausdauertraining" und lernen Sie, wie Sie Ihr Training effektiv und gesunderhaltend gestalten können. Selbstverständlich nimmt sich unser Gesundheitscoach am Ende auch Zeit für Ihre Fragen.

Überblick

Online-Seminar zum Thema Cardiofit mit Expertentipps zur Stärkung der Herzgesundheit durch Ausdauertraining.

Dauer: 90 Minuten

Voraussetzungen

Nehmen Sie einfach und bequem von jedem beliebigen Ort an unserem Online-Seminar teil. Sie können sich mit PC, Laptop, Tablet oder Ihrem Smartphone einwählen.

Trainer/-in

Sigrid Faber

Sigrid Faber

Petra Stolzis

Petra Stolzis

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